一场采访，龚琳娜提到最多的，竟是她的邻居。

也难怪。疫情中，她住在大理，与远在德国的丈夫老锣以及两个儿子分隔两地。享受不到老锣的好厨艺，小儿子给爷爷奶奶烤的意大利披萨，她也只能对着屏幕流流口水。

一日三餐，她开始关心粮食和蔬菜，当然，时不时还得靠邻居接济。

邻居小女孩送来樱桃，她要激动地发一条微博。邻居杨老师送来荷花和新鲜的无花果，再发一条。周末教邻居们唱歌，值得发一段25秒的小视频。

他们唱的是老锣写的《快乐歌》，被称为一分钟神曲。一屋子人，有老有少，大家跟着龚琳娜一边手舞足蹈，一边念念有词。一个白头发的老奶奶，总是慢半拍，却笑得露出牙龈。

这些年，总有在大城市待腻了的人想要逃离，大理，是最热门的选项之一。在大理，龚琳娜的一天是什么样的？

每天早上，她6点起床。因为周围鸟太多了，它们会把你唤醒。

7点开始练歌，9点半就练好了。之后她就出去散散步，修剪修剪花草，和邻居一起打打太极。

原来我的生活里没有这些，总觉得只有唱歌重要，其他什么都不重要，但现在，我要去面对琐碎美好的日常生活。龚琳娜说。

疫情中她还开始练古琴，听众是一只叫妙妙的白猫。

到了晚上，她就看书、看电影，10点钟，邻居能看见她准时关灯，上床睡觉。

她发了好多关于邻居的微博，评论区总有一群人艳羡不已：我也想和龚琳娜老师做邻居。

和邻居们一起唱歌

太好奇了，龚琳娜的邻居，都是谁呀？随便翻翻她的微博，就能认识一两位。

一位叫真真的女孩，是龚琳娜邻居合唱团的一员，刚考上了美国茱莉亚音乐学院，将要学作曲。从2017年开始，她义卖自己的诗集，捐了800多本书去云南鸡足山山区的关李小学，之后还一直远程教孩子们音乐。

还有一位邻居石一，是龚琳娜的小徒弟。石一在山里长大，从小会模仿各种鸟叫。龚琳娜在微博发了她的哨音，网友评论：天赋异禀这竟然是人类发出的声音可以和百灵鸟交流了！

邻居石一

龚琳娜最近在录制她的新专辑《山海神话》，就请来小邻居石一与自己合作，唱出凤凰的鸣叫。《山海神话》将收录10首老锣新作，每一首都有超高难度的声乐技巧。

龚琳娜希望用不同的声音和技巧，表达不同神兽的性格特征和独门绝技。比如凤凰，除了漂亮，还有高尚的品德，那就需要不同寻常的高音，石一的声音正适合。

教邻居唱歌可不是玩玩，教着教着，龚琳娜竟然摸索出一套独特的声乐教学法，全是独门秘籍。关键是简单易学，还挺幽默。

比如，邻居问她，怎么练声啊？龚琳娜就和老锣一起发明了哼哈练气，还录制成了时长10分钟的练声曲，全程都是哼哼哈哈的劳动号子。

怎么唱高音啊？龚琳娜想到早晨公鸡打鸣的声音，就带着邻居们一起模仿，没想到这么一练完，《青藏高原》都敢挑战了。

和邻居们一起唱歌

在龚琳娜看来，没有声乐基础的人，讲道理没用，重要的是实践。最好的方式是玩游戏，玩着玩着就会了。龚琳娜为此研究了各种各样自然界的和中国音乐的声音，找到速成的方法。

除了邻居，龚琳娜还想把这些练声方法教给中小学的老师，教给山区的孩子，希望能给孩子们带来自信和快乐，让音乐回归本真，让孩子们把中国的声音唱出来。

其实，这些技巧不是我发明的，是我采风学来的，是前人留下来的宝贵财富。过去十几年，我一直都在探索创新，但每一次创新都会牢牢抓住中国音乐的根。

声乐教学这件事，龚琳娜的邻居们也来帮忙了。前几天，邻居真真又去了关李小学，教孩子们唱了从龚琳娜那里学来的《快乐歌》。

不少专业声乐学生也在学习龚琳娜的声乐训练方法。龚琳娜认为，学院派常把西方的声乐技巧奉为圭臬，是因为有理论，成体系，方便教学。中国音乐不能一味被西方牵着鼻子走，我们需要好好研究民歌、戏曲的发声方式，总结出中国声乐的门道，唱出汉语的美。

当然，过去半年，龚琳娜也不能天天待在家。3月底，龚琳娜曾去大理周边的山村里采风。6月，她又和西北民谣音乐人张尕怂一起去了宁夏，拜访了不少民间艺人，学习花儿，了却多年心愿。少了龚琳娜，邻居们的生活也少了不少色彩吧？

这不，龚琳娜的邻居们又该想念她了，因为她离开大理来了上海。7月20日至29日，她要在上海夏季音乐节（MISA）舞台上，一口气唱三场。

龚琳娜与余隆指挥的上海交响乐团一起，为夏季音乐节排练 蒋迪雯 摄

开幕音乐会，她将第一次和指挥家余隆合作，唱灵感来自古诗词的作品《山鬼》和《静夜思》。闭幕音乐会，她将第一次和作曲家谭盾合作，唱《敦煌·慈悲颂》的第五幕心经。

7月22日，还有一场山水田园专场音乐会，在黄浦区城市草坪音乐广场上演。这场音乐会上，她要唱一首崇明山歌《潮水娘娘》。

这首歌非常难学，我听了无数遍，学了无数遍，但是我还是要勇敢地把这首歌唱给上海观众听。这是我第一次在现场唱这首歌，不光要唱，我还会现场教观众一起唱。

在MISA，跟龚琳娜学唱歌，上海观众也能体会一把和她当邻居的感觉了吧。